Iako su vam se vjerovatno planovi promijenili zbog pojave virusa, to ne znači da briga o sebi i svom izgledu treba da se zaustavi.
Potreba za slatkišima je nekada neobjašnjiva, ali uvijek imamo glas u glavi koji nam govori kako ne bismo smjeli toliko da ih konzumiramo ili makar ne u količini koju želimo. Kako ne biste morali da razmišljate koja je kašika eurokrema po redu, predstavljamo vam recept za zdravu Nutellu.
Od sastojaka je potrebno:
– 300 grama očišćenih urmi
– 130ml vode
– 150 grama pečenih lešnika i badema
– 30 grama kokosovog ulja
– 2 kašičice ekstrakta vanile
– 25 grama kakaoa
Otopite kokosovo ulje, a očišćene urme potopite u vodu 15 minuta. Sve navedene sastojke blendirajte dok ne budete dobili kompaktnu masu.
Osim što je veoma zdrav, recept je brz i jednostavan! Nadamo se da ćete uživati u Nutelli, bez griže savjesti. 🙂
ZDRAVA NUTELLA
Share.