Zašto uopšte spavamo? Zbog čega sanjamo samo lica ljudi koje smo već vidjeli i koliko godina čovjek prosječnog životnog vijeka provede spavajući?
Zašto spavamo? Prilično glupo pitanje ali, istina je da naučnici još uvijek nisu u potpunosti shvatili neke stvari vezane za spavanje, san i snove.
Tokom posljednjih nekoliko decenija ipak, koristeći moderne tehnologije, uspjeli su da izmjere moždane talase i saznaju nešto više o tome šta se dešava u našim glavama noću. Zahvaljujući tim istraživanjima nastala je i ova lista činjeninica o spavanju.
Prosječan vijek trajanja dušeka je od 6-8 godina i za to vrijeme u njima se nakupe neke prilično grozne stvari. Jedna studija ih čak povezuje sa sindromom iznenadne smrti kod djece.
Druga studija pokazuje da ljudi koji u prosjeku spavaju 6 do 7 sati svake noći imaju duži životni vijek od onih koji spavaju punih osam sati.
Kitovi i delfini nikada ne spavaju potpuno već su uvijek u polusnu. Kod njih, jedna polovina mozga je uvijek aktivna, kako bi mogli da uoče opasnost i povremeno isplivaju na površinu da bi udahnuli vazduh. Za vrijeme sna, ovi morski sisari plivaju u krug.
Svjetski rekord u nespavanju postavila je 17-godišnja Rendi Gardner 1964. godine, koja je bila budna 264 sati i 12 minuta.
Nakon ulaska u Evropsku uniju, Španija je pokrenula kampanju kako bi ukinula poznatu sisetu, odnosno popularnu popodnevnu dremku u želji da pokaže da je spremna za integracije.
Iako ljudi koji su rođeni slijepi ne vide slike kad sanjaju, oni imaju povećano audio iskustvo kao iskustvo mirisa i dodira čak i u snu.
Naučnici nisu u stanju da shvate zašto nam je san neophodan.
Prosječna osoba probudi se šest puta tokom noći.
Somniphobia je strah od sna.
12% ljudi ima crne-bijele snove. Prije televizije u boji, taj procenat je iznosio 75 posto.
Možete samo sanjati lica ljudi koje ste već vidjeli.
Uvulopalatofaringoplastika je hirurška procedura koja se koristi za eliminisanje hrkanja.
Procedura se izvodi u grlu a mogući neželjeni efekti uključuju promjene tona glasa.
Ako vam je potrebno manje od pet minuta da zaspite to je dokaz da ste neispavani. Prosječno vrijeme da se utone u san je 20 minuta nakon što ste legli u krevet.
Naučnici su utvrdili da „brojanje ovaca“ nije efikasan način da se uspavate. Evidentno je suviše dosadan a umjesto toga više će vam pomoći zamišljanje nekog pejzaža.
Čovjek u spavanju provede 1/3 svog života.
Ako ne spavate 16 sati to će dovesti do smanjenja vaših performansi i ponašanje će vam biti isto kao da ste mrtvi pijani.
Britanska vojska smislila je način da resetuje tijela vojnika kako bi bez sna mogli da budu 36 sati.
Procedura se svodi na to da su simulirali izlazak sunca u njihovim mrežnjačama.
Prosječna osoba provede šest godina svog života sanjajući.
Skoro sve što znamo o spavanju, uključujući i činjenice na ovoj listi, otkriveno je u posljednjih 25 godina.
Izvor: pv informer
