MED I CIMET ZA BRŽI METABOLIZAM I MRŠAVLJENJE

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr +

Ljekovita svojstva ove dvije namirnice već su vam poznata.

No, možda niste znali da ove dvije uobičajene namirnice mogu pomoći i kod mršavljenja, ako je ono vaš cilj.

Riječ je o medu i cimetu. Donosimo vam brz i jednostavan recept za napitak koji će ubrzati vaš metabolizam te vam pomoći da se oslobodite viška kilograma, a lako ga je pripremiti.

Potrebni sastojci:

2 velike kašičice meda

1 kašika cimeta i

250 ml vode

Postupak:

  1. Prokuvajte vodu.
  2. Vruću vodu sipajte preko cimeta, a zatim prekrijte posudu i ostavite da stoji, dok se ne ohladi do temperature na kojoj je moguće popiti napitak.
  3. Med dodajte tek kad se napitak ohladi, jer vruća voda uništava hranjive sastojke u medu.
  4. Pola napitka popijete prije spavanja, a ostatak ostavite u fružideru te popijete ujutro, bez zagrijevanja.

Takođe, treba napomenuti kako napitak ima efekta samo ako se konzumira na prazan želudac.

Izvor: malakuharica.com

Share.

About Author

Leave A Reply